ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА СТРЕЛЬНИКОВОЙ

Клуб дыхательной гимнастики Стрельниковой под руководством Александра Семенихина предлагает еженедельные занятия в соляных пещерах Санкт-Петербурга с инструктором Владиславом Панфиловым. Также есть возможность пригласить Александра Семенихина в любой город для проведения обучающих тренингов.

Дыхательная гимнастика Стрельниковой помогает при бронхите, астме, воспалении легких, насморке, аллергиях, хроническом тонзиллите, ЛОР-патологиях, способствует восстановлению сил после заболеваний, необходима при вегетососудистой дистонии, укрепляет иммунитет, улучшает обмен веществ в организме.

На занятии вы научитесь делать комплекс упражнений, который поможет вам:

• привести в норму дыхательную систему;


• забыть о насморке и простудах;


• быстро выйти из обострения;


• снизить дозы лекарств и в итоге отказаться от них совсем;


• укрепить сердечно-сосудистую систему и весь аппарат кровообращения;


• обрести тонус и прекрасное настроение.

Групповые занятия для взрослых – от 3 до 7 человек.

Индивидуальные занятия – по договоренности с инструктором.

Продолжительность занятия – 1,5 часа.

Необходима спортивная одежда.

Предварительная запись у инструктора по тел.: +7 (905) 233-01-53 (Владислав)

Противопоказания: период обострения всех видов заболеваний, высокая температура.